在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 60.97克 | 碳水物: 100.22克.
早餐: Mandorle, Mug cake. 晚餐: Conad Cioccolato Fondente Extra, Cuor di Malga Formaggio Durp da Pasteggio, Conad Baguette, Conad Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Crauti Cotti, Conad Hamburger di Pollo. 小食/其他: Mulino Bianco Fiori d'acqua , Pavlakis Yogurt Greco 0%. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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