在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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98.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 60.16克 | 蛋白质: 64.67克 | 碳水物: 164.72克.
早餐: Juver Zumo de Manzana, ARTUA Mantequilla Vegetal Maiz, Bimbo Pan de Molde Natural 100% Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Yosoy Leche de Avena. 午餐: Hacendado Yogur Soja Chocolate, Agua, Risi Patatas Fritas Caseras, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. 晚餐: Hacendado Yogur Soja Chocolate, Hacendado Tofu Firme, Espárragos. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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