在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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96.2 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 107.09克 | 蛋白质: 67.62克 | 碳水物: 155.70克.
早餐: Гречка с Мясом. 午餐: Mr. Ricco Майонез с Соком Лайма, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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