|
Makan besar habis OCD. Aku lagi bingung sama diri sendiri, minggu ini beratku tetap,apa mungkin karena mendekati berat yg diinginkan? Dan banyk org uda bilang makin kurus,pas banget badannya, uda cantik itu. Tpi aku masih kurang srek sama perut dan paha😭
|
737 千卡
|
脂肪: 26.97克 | 蛋白质: 36.38克 | 碳水物: 90.33克.
早餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Tempe Orek, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. 晚餐: Pizza Hut Super Supreme. 小食/其他: Yummy Strawberry Yoghurt. 更多的......
|
|
 评论
sering² olahraga plank, sit up, push up kak biar kenceng perut sama pahanya
2020年07月22日 会员：: LULUK ILMIAH
|
|
|