在2020年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 46.53克 | 蛋白质: 74.15克 | 碳水物: 178.54克.
早餐: Łowicz Dżem 100% Czarna Porzeczka, Primavika Masło Orzechowe Active 100%, Chleb Graham, Piątnica Serek Wiejski. 晚餐: Masło, Włoszczowa Twaróg Półtłusty, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. 小食/其他: Sante Pieczywo Chrupkie Razowe, Be Raw Baton Piernikowy. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|