在2020年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 87.20克 | 蛋白质: 76.04克 | 碳水物: 76.68克.
早餐: BRASIL Manteiga, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Integral, Café com Açúcar. 午餐: Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida, Peixe Cação. 小食/其他: Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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