在2020年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 32.53克 | 碳水物: 99.94克.
早餐: コモ デニッシュ メープルキャラメル, 牛乳, コーヒー, 味源 おからパウダー, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. 午餐: 目玉焼き, スナップえんどう, ウインナー, ズッキーニ, オリーブオイル, ナス, オーマイ パスタ. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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