在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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120.2 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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426 千卡
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脂肪: 15.24克 | 蛋白质: 20.21克 | 碳水物: 53.96克.
早餐: المراعي زبادي كامل الدسم , Watercress, Poached Egg. 午餐: Apple, Apple. 小食/其他: سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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