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1725 千卡
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脂肪: 67.94克 | 蛋白质: 176.35克 | 碳水物: 107.43克.
早餐: 풀무원 오리엔탈소스, 양배추, 양파, 계란후라이, 닭가슴살, 브로콜리, 오이 (껍질 포함), 익힌 시금치 (생야채), 토마토. 午餐: 와사비, 코티지 치즈 (저지방 1% 우유지방), 아보카도, 토마토, 닭가슴살. 晚餐: Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, Huy Fong Foods 칠리갈릭소스, 양배추, 당근, 오이 (껍질 포함), 게맛살, 오뎅, 토마토, 양파, 달걀, 유동 골뱅이. 小食/其他: 스키피 땅콩버터 청크, 서울우유 저지방우유. 更多的......
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