在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 42.46克 | 蛋白质: 44.55克 | 碳水物: 169.40克.
早餐: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. 午餐: Кофемания Яблочный Штрудель, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Окей Чечевица Зеленая, Крыжовник. 晚餐: Kuhne Бальзамический Уксус, Соевый Соус, Красные Помидоры, Котлеты из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|