在2020年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 42.64克 | 蛋白质: 94.83克 | 碳水物: 111.37克.
早餐: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Argeta Паштет из Тунца, Виват Хлеб Ржаной, Яйцо. 午餐: Капуста, Азбука Вкуса Биточки Рыбные, Рис Вареный. 晚餐: Минтай. 小食/其他: Argeta Паштет из Тунца, Огурец (с Кожурой), Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Нектарины, Данон Творог Мягкий 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|