|
ахуйеть, господа..
|
76.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2222 千卡
|
脂肪: 112.78克 | 蛋白质: 99.48克 | 碳水物: 205.29克.
早餐: Ковбасний Ряд Сардельки с Сыром , Своя Линия Арахис не Жаренный, Румянец Батон Молочный, Яготинське Масло Сливочное 73%, Хуторок Гречневая Каша. 午餐: Лакомка Семечки, Премия Мёд Липовый, President Сметана 10%, Своя Линия Арахис не Жаренный, Сильпо Банан, Изюм, Яготинский Творог 5%. 晚餐: Маринадо Огурец Маринованный, Щедро Майонез Салатный 30%, Розумний Вибір Цукор, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Ковбасний Ряд Сардельки с Сыром , Премия Гречневая Крупа. 小食/其他: Корона Чёрный Шоколад 56%. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|