在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 36.82克 | 蛋白质: 85.19克 | 碳水物: 37.24克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Batata Doce Cozida, Feijão de Corda. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito. 小食/其他: Café, Queijo Coalho, Cacau Show Chocolate Intensidade. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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