在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 79.27克 | 蛋白质: 108.14克 | 碳水物: 144.77克.
早餐: Azúcar, Café con Leche, Mantequilla de Maní (Salada). 午餐: Hacendado Mini Conos Nata, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Cebollas, Calabacín. 晚餐: Queso Gouda o Edam, Serrano Jamón Serrano, Calabacín, Azúcar, Café Cortado, Mejillones al Vapor o Escalfados. 小食/其他: Hacendado Ensaimadas. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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