在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1543 千卡
|
脂肪: 59.60克 | 蛋白质: 118.22克 | 碳水物: 131.06克.
早餐: Домик в деревне Сливки 10%, Сырники с Рисовой Мукой. 午餐: Кабачки Тушеные, Мистраль Рис Басмати Отварной, Куриные Грудки (Запеченые). 晚餐: Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Скворцово Ветчина Куриная, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Куриное Филе, Картофель Отварной. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Пирог с Курицей, Груша. 更多的......
|
一个星期减少8.8 公斤
|
|
|