在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 24.71克 | 蛋白质: 83.53克 | 碳水物: 148.42克.
早餐: Ikan Panggang, Nasi Putih. 午餐: Pisang. 晚餐: Tempe Kukus, Opor Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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