在2020年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 35.3 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1461 千卡
|
脂肪: 48.25克 | 蛋白质: 89.56克 | 碳水物: 182.09克.
早餐: Lotte Hot 6 Light, Продуктовая Аптека Клейковина Пшеничная (Глютен), Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Organica For All Органическая Кокосовая Мука, Малина, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Перекресток Арбуз. 午餐: Бондюэль Корнишоны Маринованные, Макдоналдс Кетчуп, Мираторг Поджарка из Свинины, Акашево Филе Бедра. 晚餐: Перекресток Персик, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|