在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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56.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 76.00克 | 蛋白质: 81.35克 | 碳水物: 127.48克.
早餐: Vegetable Spring Roll, Milo Milo, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. 午餐: Ceres Choco Topping, Chicken Nuggets, Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Campina Hula Hula Durian, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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