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yeoja kece
日记
2020年07月20日
yeoja kece的日记, 2020年07月20日
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在2020年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
117 公斤
最近减少:
26 公斤
.
还有:
47 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年07月20日:
562 千卡
脂肪: 14.58克 | 蛋白质: 42.47克 | 碳水物: 73.09克.
早餐:
Pisang, Diamond Non Fat Milk.
午餐:
Kecambah, Sambal Goreng, Telur Rebus Lunak, Bayam, Ikan Dori.
更多的......
一个星期减少36.4 公斤
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