注册  |  登录

keetie88的日记, 2020年07月19日

Niks aan, koken voor 1 persoon. Uiteindelijk toch deze smakelijke wokgroenten met gemarineerde vega kip op tafel gezet.

查看饮食日历, 2020年07月19日:
2472 千卡 脂肪: 148.36克 | 蛋白质: 80.28克 | 碳水物: 206.02克.   早餐: AH Geraspte Oude Kaas 48+, Ei, AH Ambachtelijke Mayonaise, AH Portobello. 午餐: AH Verse Slagroom, AH Zomerfruit Diepvries, AH Cottage Cheese, AH Roomboter Ongezouten, Ei. 晚餐: AH Stukjes als van Kip, AH Taugé, Kikkoman Sojasaus, AH Shiitake, AH Peulen, AH Oesterzwammen, Rode Uien, Zoete Rode Paprika, Prei, Gember, Knoflook, Kokosolie. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola,  Popcorn Gepoft in Olie, AH 100% Pindakaas, Granny Smith Appels, Notenbrood. 更多的......
1112 千卡 运动: garmin - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

43支持者    支持   

评论 
Mooi ook 👍 
2020年07月19日 会员:: annemiek rembil
ziet er heerlijk uit 
2020年07月19日 会员:: Rensie 1111
Yummy 😋 ziet er idd lekker uit. Ook pittig gemaakt?  
2020年07月20日 会员:: AviaMar
Deze x geen peper 🌶️ gebruikt. Vanavond gaan we weer los 🥵 
2020年07月21日 会员:: keetie88
🌶👌🏽 
2020年07月21日 会员:: AviaMar

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


keetie88的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。