在2020年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 57.19克 | 碳水物: 95.54克.
早餐: Soft Boiled Egg. 午餐: Fresh & Easy Papaya, Hellmann's Real Mayonnaise, No Name Original Salmon Fillets, Glutinous White Rice. 晚餐: Beef and Rice with (Mushroom) Soup (Mixture). 小食/其他: Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). 更多的......
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