在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 31.23克 | 蛋白质: 42.61克 | 碳水物: 153.01克.
早餐: Kaffe. 晚餐: Vattenmelon, Körsbär, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Vanligt Ostburgare i Bröd. 小食/其他: Blåbär, ICA Basic Mariekex . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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