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Fat% 27.9
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68 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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677 千卡
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脂肪: 27.36克 | 蛋白质: 45.59克 | 碳水物: 58.04克.
早餐: Gekookt Ei, Milbona Skyr Vanille. 午餐: Gekookt Ei, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Saladinettes Rucola Slamelange, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Vitakrone Sellery Salade, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Lidl Boter Dieet Light, Aldi Extra Volkoren Brood. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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