在2020年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1379 千卡
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脂肪: 70.37克 | 蛋白质: 89.40克 | 碳水物: 108.63克.
早餐: Klatu Santan Kelapa Tua, Gula Merah, Bubur Ketan Hitam, Bubur Candil, Bubur Sumsum. 午餐: Sinti Sambel Pecel, Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Sate Ayam, Ikan Kembung, Tahu Gejrot. 晚餐: Tahu Gejrot, Ikan Kembung, Jeruk. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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