注册  |  登录

firda.fidiya的日记, 2020年07月19日

在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
61.2 公斤 最近减少: 3 公斤.    还有: 9.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月19日:
911 千卡 脂肪: 43.23克 | 蛋白质: 55.44克 | 碳水物: 73.37克.   早餐: Telur Puyuh. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Pepes Tahu, Sayur Asem. 小食/其他: Pepaya, Relaxa Permen, Milkita Permen , Donat Dilapisi Gula, Melon. 更多的......
1883 千卡 运动: 登 - 1 小时, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一星期增加7.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


firda.fidiya的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。