在2016年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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92.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 64.73克 | 蛋白质: 80.17克 | 碳水物: 208.02克.
早餐: Danone Activia Haselnuss, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). 午餐: Leitungswasser, Buchweizen, Bratensoße, Putenschinken (Gekocht), Lidl Salatgurke. 晚餐: Milbona Jogurt Proviact, Zucker, Schwarztee, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Edeka Knäckebrot Roggen Vollkorn, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Lidl Krustenbrot, Wassermelone. 小食/其他: Mister Choc Schokolierte Erdnüsse, Wasser, Mister Choc Golden Puffs, Mister Choc Wafer Duo, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee (Instant-Pulver), Lidl Mango. 更多的......
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