在2020年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 91.06克 | 蛋白质: 60.35克 | 碳水物: 155.37克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яшкино Вафли в Шоколаде , Рот Фронт Птичье Молоко, Нутелла Шоколадная Паста, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Батон Нарезной, Курица 16.07. 午餐: ВкусВилл Десерт Тирамису, Кухня на Районе Салат Капрезе. 晚餐: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|