|
кукурузная каша на воде и салат из мангольда
|
1727 千卡
|
脂肪: 106.42克 | 蛋白质: 43.27克 | 碳水物: 109.42克.
早餐: Увелка Кукурузная Каша на Воде , Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Швейцарский Мангольд. 午餐: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. 晚餐: Господарь Торт Трюфельный. 更多的......
|
|
2855 千卡
|
运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 41 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时 和 1 分钟, 休息 - 14 小时 和 18 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
Милые дамы (18+ и 80кг+), не смогли похудеть к лету? 💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "Лето" и я добавлю вас😘.
2020年07月18日 会员：: светЛана12111
|
Не пробовала кукурузную кашу. Нужно как -
нибудь приготовить. А салатик из мангольда👍
2020年07月19日 会员：: 06Мария93
|
|
|