在2020年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3974 千卡
|
脂肪: 163.71克 | 蛋白质: 176.54克 | 碳水物: 450.29克.
早餐: Бабушкина Крынка Сыр Монастырь Тупичевский, Узбекский Хлеб Ханский Ржаной 100% Бездрожжевой, Помидоры, Vici Крабовые Палочки Крабок, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес . 午餐: Огурец (с Кожурой), Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Витконпродукт Печень Цыплят-Бройлеров, Витебское Молоко Молоко 3,2%, Моя Славита Сметана 10%, Лук. 晚餐: Яйцо, Минскхлебпром Торт Медовик Арахисовый, Ножка Фаршерованная, Granmulino Спагетти . 小食/其他: Узбекский Хлеб Ханский Ржаной 100% Бездрожжевой, Витебское Молоко Молоко 3,2%, Яйцо, Куриные Голени с Кожей. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|