在2020年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 36.01克 | 蛋白质: 62.80克 | 碳水物: 117.70克.
早餐: Indomie Kari Ayam, Buah Pir. 午餐: Kecambah, Ikan Kembung Balado, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Bakwan, Ikan Kembung Balado, Kecambah, Tahu Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Nabati Cheese Wafer. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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