在2020年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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86.5 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 26.82克 | 蛋白质: 34.51克 | 碳水物: 92.51克.
早餐: Coffee, Boiled Egg, Green Peppers , Cucumber, Red Tomatoes , Katilo Cheese Feta Light. 午餐: Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), حمامه محشيه حمام محشي. 晚餐: Danone Light Yogurt. 小食/其他: Nescafe Nescafe Gold, Almond Milk, Mango. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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