注册  |  登录

mstkhdmjwjl4的日记, 2020年07月18日

فطوري الذيذ 🤤2شريحة توست ،حشيتهم3بيضة اومليت ،جرجير،طماطم، خيار،كوب شاي

查看饮食日历, 2020年07月18日:
1663 千卡 脂肪: 47.42克 | 蛋白质: 132.73克 | 碳水物: 192.57克.   早餐:  الخيار (مع القشرة),  الجزر, Rich Bake توست بالردة,  العسل,  طحينة, بيضة مسلوقة طرية. 午餐:  سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), البلطي (السمك) (المطبوخ), السعرات الحرارية فى الأرز الابيض المسلوق الأرز الابيض المسلوق. 晚餐: الزيتون, الخيار (مع القشرة),  الجزر, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). 小食/其他: Cadbury Moro, التفاح, ترمس مسلوق ترمس مسلوق, التين, ريتو ريتو, Mcvitie's Biskrem Duo, Kamara Cocoa Biscuit. 更多的......
788 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

53支持者    支持   

评论 
الف هنا بحب الفطار ده جدا 
2020年07月18日 会员:: rony totti
بالهنا والشفا 💐 💐  
2020年07月18日 会员:: Om habiba2020
بالهنا حبيبتى ...انا مش عارفه احسب كويس سعراتى اليوميه ياريت حد يفهمنى اعمل ايه  
2020年07月19日 会员:: mosa33
التوست دايت ولا عادى 
2020年07月19日 会员:: maheremy46
ده لزيادة الوزن؟ 
2020年07月20日 会员:: Nourhan Eissa
الف هنا 😍😍 
2020年08月19日 会员:: meram.hossam

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


mstkhdmjwjl4的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。