在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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746 千卡
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脂肪: 20.29克 | 蛋白质: 36.55克 | 碳水物: 107.45克.
早餐: Bawang Putih, Bawang Merah, Kubis, Kangkung, Cabai Merah atau Rawit, Saori Saus Tiram, ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Telur, Mie Telur Kering. 晚餐: Telur Puyuh, Tempe, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Daun Bawang (Loncang), Mie Telur Kering, ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Kubis, Bawang Putih, Bawang Merah. 小食/其他: Bubur Jagung. 更多的......
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一个星期减少2.6 公斤
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