在2020年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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112.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 52.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1777 千卡
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脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 66.56克 | 碳水物: 224.57克.
早餐: Perkedel Jagung, Ikan Kembung, Nasi Putih. 午餐: Nasi Putih, Ayam Geprek. 小食/其他: Gula Pasir, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Esprecielo Caramel Macchiato, Perkedel Jagung, Perkedel Jagung. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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