在2020年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
97.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2355 千卡
|
脂肪: 126.49克 | 蛋白质: 170.05克 | 碳水物: 87.37克.
早餐: Sadia Salame tipo Italiano, Café. 午餐: Heineken Cerveja Heineken (250ml), Asa de Frango, Coxa de Frango. 晚餐: Carne, Ovo Frito, Bellini. 小食/其他: Nestlé Bombom Prestígio , Café, Bolo de Chocolate, Lindt Bombom. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|