在2020年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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47.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 41.47克 | 蛋白质: 34.29克 | 碳水物: 244.76克.
早餐: Nasi Putih. 午餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 晚餐: Daun Ubi Jalar, Ikan Layang, Nasi Putih. 小食/其他: Pop Ice Pop Ice, Aice Milk Melon, Salak, Bimoli Minyak Goreng, Pisang Goreng, Gula Pasir, Frisian Flag Susu Kental Manis. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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