在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.1 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2071 千卡
|
脂肪: 76.43克 | 蛋白质: 85.96克 | 碳水物: 268.51克.
早餐: Замороженная Клубника, Творог 5%, Бодрая Корова Мороженое Загадайсик, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Яйцо Куриное, Колос Хлеб Тостовый. 午餐: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Колос Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Рис + Пшено. 晚餐: Абрикос, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|