在2020年07月18日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 60.54克 | 蛋白质: 79.04克 | 碳水物: 147.82克.
早餐: Круассан, Малина, Черника, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Макдоналдс Соус Сметанный, Солнечная Фазенда Руккола, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Шашлык Куриный. 晚餐: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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