在2020年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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677 千卡
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脂肪: 22.33克 | 蛋白质: 30.64克 | 碳水物: 94.87克.
早餐: Pisang. 午餐: Telur Rebus, Wortel Dimasak, Pakcoy, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 晚餐: Bango Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Wortel, Tahu. 小食/其他: Oatbits Vitafruit, Tomat. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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