在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 64.89克 | 蛋白质: 61.75克 | 碳水物: 63.65克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Ovo, Banana Prata. 午餐: Rocambole de Carne, Legumes Refogados, Feijão Fradinho Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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