在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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69.1 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1209 千卡
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脂肪: 27.48克 | 蛋白质: 44.39克 | 碳水物: 196.29克.
早餐: Café, Queijo Mozzarella, Vitamilho Flocão Cuscuz. 午餐: Ovo Cozido, Molho Bolonhesa, Urbano Macarrão de Arroz Integral. 小食/其他: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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