在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1502 千卡
|
脂肪: 72.35克 | 蛋白质: 44.73克 | 碳水物: 171.14克.
早餐: Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Восход Хлеб с Отрубями, Брест Литовск Сыр Классический 45%. 午餐: Активиа Питьевой Йогурт, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Twix Extra. 晚餐: Савушкин Продукт Творог 9%, Растительное Масло, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. 小食/其他: Рафинад. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|