Nä men. Ja måste nog dricka mer då jag har slarvat med det på sistone.
|
78 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 86.57克 | 蛋白质: 71.48克 | 碳水物: 192.90克.
午餐: Ägg, Ängens Cottage Cheese, Argeta Kycklingpastej, Liba Bröd Orientaliskt Tunnbröd. 晚餐: ICA Asia Jasminris, Culinea Chicken Nuggets Cheese. 小食/其他: ICA Bärmix, Vispgrädde, Vanilj Glass. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|