在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 69.47克 | 蛋白质: 46.47克 | 碳水物: 108.78克.
午餐: AH Geitenkaas met Honing, Gemengde Sla, Bruin Broodje. 晚餐: Aviko Gekruide Partjes, Veggie Chef Spinazie-Kaas Rondo, AH Olijfolie Traditioneel, Gekookt Ei, Lidl Italiaanse Salade. 小食/其他: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Zwagerman Groninger Droge Worst , AH Aardbeien Vlaaitjes , Amandelen. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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