在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
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59 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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618 千卡
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脂肪: 22.52克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 56.60克.
午餐: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih, Tahu Kukus. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 小食/其他: Pepaya, Roma Sandwich Better. 更多的......
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稳定体重
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