在2020年07月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
760 千卡
|
脂肪: 38.74克 | 蛋白质: 50.02克 | 碳水物: 49.30克.
早餐: Льняное Масло, Огурец, Помидоры, Пшеничный Хлеб, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо. 午餐: Миндаль Миндаль, Bucheron Горький Шоколад с Зёрнами Кофе и Апельсином, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ашан Персик Свежий, Гарнец Мука Кукурузная, Творог 5%. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|