在2020年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 27.50克 | 蛋白质: 44.74克 | 碳水物: 172.60克.
早餐: Agar-agar Pencuci Mulut, Pepaya. 午餐: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. 小食/其他: Kraft Cheddar. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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