在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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116.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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907 千卡
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脂肪: 31.14克 | 蛋白质: 46.58克 | 碳水物: 119.75克.
早餐: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Adoçantes, Café (Infusão). 午餐: Brócolis Cozido, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Rúcula, Tomates, Cebolas, Pimentão Amarelo, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Tilápia. 晚餐: Queijo Gorgonzola, Sopa de Abóbora. 小食/其他: Bolo de Banana e Aveia, Adoçantes, Café (Infusão). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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