在2020年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 56.39克 | 蛋白质: 92.99克 | 碳水物: 140.93克.
早餐: Telur Goreng, Nasi Putih. 午餐: Asinan, Acar Mentimun Asam, Asinan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tempe Goreng. 晚餐: Ikan Tongkol Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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