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Heute habe ich mal Zuccinipuffer ohne Ei und Stärke dafür mit Guarkernmehl als Bindungsmittel gemacht. Dazu hatten wir Kalbsmedallions und Kräuter Quark .
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243 千卡
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脂肪: 7.61克 | 蛋白质: 35.72克 | 碳水物: 9.60克.
午餐: Zucchini, Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Meine Metzgerei Frische Kalbsmedaillons. 晚餐: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, DM Räuchertofu, Eisbergsalat. 更多的......
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